生完孩子可以吃哪些水果(牙痛可以吃哪些水果)

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生完孩子可以吃哪些水果

苹果

苹果味甘凉，性温，含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽，其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。

香蕉

香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用，坐月子期间，产妇常常发生便秘，妈妈多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血，但不宜吃得太多，以半条为宜，特别是月子的前几天，可以先在水中温一温再吃。

葡萄

葡萄味甘酸，性平，有补气血、强筋骨、利小便的功效，因其含铁量较高，所以可以补血，制成葡萄干后，铁占比例更大，可当作补铁食品，常食可消除困倦乏力、形体消瘦等症状，产后失血过多，可以葡萄作为补血圣品。

奇异果

奇异果，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统，且对于剖腹产术后恢复有利，因其性冷，妈妈在食用前要用热水烫温，每日一个为宜。

橄榄

橄榄味甘，略酸涩，性平，有清热解毒、生津止渴的功效，产后妈妈常食橄榄，可使宝宝更聪明，对妈妈和宝宝都有利。

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生完孩子可以吃哪些水果(牙痛可以吃哪些水果)

牙痛可以吃哪些水果

牙疼可以吃西瓜：味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利。但心力衰竭和水肿病人不可以多食。

可以吃荸荠：味甘性寒，具有清肺胃之热，化痰消积之功能，可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。

可以吃柿子：味甘涩性寒，润肺止咳，清热生津化痰软坚，健脾、涩肠、治咳嗽、止血、对高血压、痔出血有疗效。但不宜多食，多食会产生柿结石。

可以吃香蕉：有助血压稳定和通便作用，有润肺生津养阴消燥功效，可治皮肤病，可抗癌。但空腹食用对心血管产生抑制作用引起麻木、耆睡乏力症状。脾胃虚寒，胃疼腹泻者应少食，胃酸过多胃功能不佳及关节炎肌肉疼疼者忌食。对肾脏病人有严重副作用，可使局部血液循环减慢，代谢物堆积，使关节及肌肉疼疼，加重慢性肾炎。水肿症状病人慎食。因含糖高，糖尿病病人应少食或不食。

苹果苹果味甘凉，性温，含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽，其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、....以上就是53成考网整理的关于生完孩子可以吃哪些水果(牙痛可以吃哪些水果)的全部内容，希望能帮助到你，让我们一起进步。