什么是瑜伽(什么是瑜伽，练习瑜伽的目的)

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“瑜伽”是一项修身养性的健身运动，起源于古印度，流传至今已经有几千年的历史。“瑜伽”是东方传统文化的瑰宝，经常练习瑜伽，可以强身健体，增加人体免疫力。练习“瑜伽...更多什么是瑜伽话题,小编为你整理了详细内容,欢迎浏览。

什么是瑜伽

“瑜伽”是一项修身养性的健身运动，起源于古印度，流传至今已经有几千年的历史。

“瑜伽”是东方传统文化的瑰宝，经常练习瑜伽，可以强身健体，增加人体免疫力。

练习“瑜伽”有许多好处，比如：

1、练习瑜伽，可以修身养性。

2、练习瑜伽，可以增加自信。

3、练习瑜伽，可以提升气质。

4、练习瑜伽，可以改善睡眠质量。

什么是瑜伽(什么是瑜伽，练习瑜伽的目的)

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答：瑜伽（英文：Yoga，印地语：）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主......详细

答：瑜伽是一种健身运动。瑜伽（英文：Yoga，印地语：）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。......详细

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