通过手机QQ找回通讯录的方法：1、登陆自己的QQ后，在通讯录的备份与恢复界面中，选择恢复项。2、在弹出的扩展面板中点击恢复通讯录项即可完成手机通讯录的恢复操作。...更多怎么找回以前的联系人话题,以及更多旧手机如何恢复通讯录的详细内容,欢迎浏览我们的专题频道。

怎么找回以前的联系人

通过手机QQ找回通讯录的方法：

1、登陆自己的QQ后，在通讯录的备份与恢复界面中，选择恢复项。

2、在弹出的扩展面板中点击恢复通讯录项即可完成手机通讯录的恢复操作。

通过QQ备份通讯录的步骤：

1、打开手机QQ，切换到联系人选项卡，点击通讯录按钮。

2、在打开的通讯录页面中，点击备份与恢复。

3、点击备份按钮进入。

4在弹出的扩展面板中，点击备份通讯录按钮。

5、接着程序就会自动完成通讯录的备份操作。此操作将通讯录备份至云端，这样不仅提高了数据的可靠性，同时也保证了通讯录信息的随时可恢复性。

突然发现之前存在手机的联系人不见了，要怎么找回啊

如果您使用的是华为手机，若您没有删除过联系人，请您按照以下方法排查：

1. 检查是否开启了“所有联系人”

请检查下手机中是否显示了所有的联系人，检查方法：

EMUI 8.X及以下： 联系人 > 更多 > 显示联系人；

EMUI 9.0&Magic UI 2.0： 联系人 >三个点按钮> 显示联系人；

EMUI 9.0.1&EMUI 9.1&Magic UI 2.X：联系人 >三个点按钮> 设置 > 显示联系人；

EMUI 10.X & EMUI 11.X & Magic UI 3.X/4.0：在设置中，搜索并进入显示联系人；

打开所有联系人开关。

注意：部分手机不支持显示SIM卡联系人设置项。

2. 检查“最近删除”是否有联系人

请检查下本地最近删除是否有联系人

EMUI 9.1&Magic UI 2.X ：联系人 >三个点按钮> 设置 > 整理联系人；

EMUI 10.X & EMUI 11.X & Magic UI 3.X/4.0：在设置中，搜索并进入整理联系人；

查看是否有最近删除菜单，如果有请您尝试在最近删除中恢复已删除的联系人，恢复方法：最近删除 > 长按联系人 > 选中 > 恢复。

注意：EMUI 9.X 及以上版本支持最近删除功能，如果没有该菜单则不支持此功能。

3. 检查是否在退出“华为帐号”时未保留本地联系人

可能是您在退出华为帐号时，未选择保留本地的联系人数据，导致本地联系人丢失或者出现只有姓名没有号码的联系人。可以重新登录华为帐号将联系人同步到手机上。如果退出华为帐号时不想删除本地联系人，建议退出帐号的时候勾选保留本地联系人选项。

4. 检查是否有过多空间切换的操作

由于主空间、隐私空间、多用户之间空间数据相互独立不能互相访问数据，您在主空间、隐私空间、多用户之间进行了切换，导致找不到联系人，建议切换到其他空间查看联系人。

5. 是否多个手机共用了一个“华为帐号”

多个手机共用一个华为帐号并打开了同步联系人开关时，在一台设备上删除了联系人，云端联系人和其他设备上的联系人会同步删除。建议尽量避免多个手机共用华为帐号，或者仅在常用手机上打开同步联系人开关。

6. 将主题更换为系统默认主题后尝试

请将主题更换为系统默认主题后检查联系人是否依然丢失。（此操作仅适用于系统版本为EMUI9.X的手机）。

7. 检查是否使用第三方助手类软件备份联系人

使用第三方助手类软件（如QQ助手，91助手等）备份或复制联系人可能会导致联系人丢失。建议使用系统联系人自带的导入/导出功能或推荐开启华为云备份和云空间的联系人同步等备份手段。

8. 检查手机当前是否支持SIM卡储存联系人

如果您的手机当前支持SIM卡储存联系人并且联系人储存在SIM卡上，请用以下方法进行排查：

（1）手机升级、重启或开机后立即进入联系人，会导致联系人加载较慢。如果您的SIM卡联系人较多，也可能会出现联系人加载慢暂时不显示的问题。建议稍等2~3min，即可正常显示。

（2）可能是您通过vcard文件（后缀为.vcf的文件）、SIM卡等方式导入过联系人。联系人导入过程中手机会合并重复联系人，让联系人数量变少。

（3）请您拔出手机SIM卡重新插卡，确保SIM卡识别后查看联系人是否恢复。如果联系人未恢复，可能是您的SIM卡出现故障，建议携带身份证到就近的运营商营业厅更换标准SIM卡使用。

（4）如果插入双卡且将联系人保存在SIM卡上，且在双卡管理中禁用了卡1或卡2，则在联系人中不会显示卡1或卡2中保存在SIM卡的联系人。

注意：从旧版本升级到EMUI9.1/Magic UI 2.1手机，有SIM卡（仅保存在SIM卡）选项；

出厂版本为EMUI9.1/Magic UI 2.1及以上，无SIM卡（仅保存在SIM卡）选项。

9. 检查默认应用是否设置了第三方通讯录软件

如果使用的是第三方通讯录软件，可能由于应用自身问题或者权限问题，导致联系人显示不全。建议将默认的通讯录应用修改为系统应用，操作如下：进入设置，搜索进入默认应用，将拨号修改为系统自带华为拨号应用。（注：EMUI 10.0/10.0.1版本为电话选项，EMUI10.1版本为“联系人”应用）。

10. 关闭对其他应用的“通讯录”权限

手机中安装了某些具有删除联系人权限的三方应用可能会删除联系人。建议进入设置，搜索进入权限管理权限页签，找到通讯录 > 新建/修改/删除联系人，查看具体是哪些应用具有删除联系人权限，尽量不要给予可疑三方应用新建/修改/删除联系人的权限。

11. 在应用管理中删除“联系人”应用数据后重试

可能是联系人加载过程出现了异常，建议进入设置，搜索进入应用管理，点击联系人 > 存储 > 删除数据。

温馨提醒：此操作不会删除联系人，但要区分联系人存储，这是两个不同的应用，删除联系人存储的应用数据，会删除联系人信息等。

如果经过以上尝试后仍不能解决问题，建议通过其他途径重新生成联系人，并推荐开启华为云备份和云空间的联系人同步等备份手段。

旧手机如何恢复通讯录？

如果您使用的是华为手机，可以使用手机克隆，只需较短时间，便可将旧手机上的基础数据（如联系人、日历、图片、视频等）迁移到新手机，实现新旧手机无缝衔接。

一、从华为或其他安卓设备迁移数据

1、在新手机上，进入手机克隆应用，或进入设置 > 系统和更新 > 手机克隆，点击这是新设备，选择华为或其他安卓。

2、根据界面提示，在旧设备下载安装手机克隆。

3、在旧设备上，进入手机克隆应用，点击这是旧设备，根据界面提示，通过扫码或手动连接的方式，将旧设备与新手机建立连接。

4、在旧设备上，选择要克隆的数据，点击开始迁移完成数据克隆。

提示：手机克隆支持的安卓版本可在应用市场搜索手机克隆，并进入应用详情页面查看。

二、从 iPhone 迁移数据

1、在新手机上，进入手机克隆应用，或进入设置 > 系统和更新 > 手机克隆，点击这是新设备，选择 iPhone。

2、根据屏幕提示，在旧设备下载安装手机克隆。

3、在旧设备上，进入手机克隆应用，点击这是旧设备，根据界面提示，通过扫码或手动连接的方式，将旧设备与新手机建立连接。

4、在旧设备上，选择要克隆的数据，并根据界面提示完成数据克隆。

提示：手机克隆支持的 iOS 版本可在 App Store 中搜索手机克隆，并进入应用详情页面查看。

以上介绍的就是《怎么找回以前的联系人(旧手机如何恢复通讯录)》的具体内容，希望本篇文章能帮助到你了解更多的学习知识和生活常识。