怎么煮豆芽菜(炖豆芽菜怎么做好吃)
豆芽菜的具体做法:1、主料:豆芽菜500克、青椒丝25克、花椒油40克、香醋8克、绍酒10克、精盐5克、味精3克、上汤25克、水淀粉5克、花生油适量;2、将豆芽掐菜洗净,沥尽水分入盘;3、下入青椒丝,...
怎么煮豆芽菜
豆芽菜的具体做法:
1、主料:豆芽菜500克、青椒丝25克、花椒油40克、香醋8克、绍酒10克、精盐5克、味精3克、上汤25克、水淀粉5克、花生油适量;
2、将豆芽掐菜洗净,沥尽水分入盘;
3、下入青椒丝,加入香醋、绍酒、精盐、上汤;
4、将锅炙好,加入花生油20克,烧至八成热;
5、倒入盘中掐菜、青椒丝及调料,以旺火翻炒爆匀;
6、下入味精,下入水淀粉,淋入花椒油;
7、以旺火翻炒至豆芽菜刚熟透亮时,倒入塑料沥筐,沥去汤汁,盛入盘中即成。
煮豆芽怎么煮
豆芽各种煮法:
鸡肉煮黄豆芽
1,鸡小胸肉一块,切成条(哈哈),生抽胡椒腌制一下。加入少量的淀粉,蛋清拌匀。
2,黄豆芽一小撮,洗净,开水烫一下去豆腥味。
3,2小碗清水加入汤锅,干红辣椒半个剪成小段,放入锅中;小葱葱叶几段,放入锅中,点火烧开。
4,水沸腾,加入黄豆芽,再沸腾,一条一条放入鸡肉条;再沸腾,关火。
5,加入一点点盐,调味。
豆腐泡大豆芽发菜汤
主料:豆腐(北)160克,黄豆芽480克,香菇(鲜)100克,发菜(干)50克
调料:姜3克,大葱3克,白酒5克,白砂糖3克,盐3克,胡椒粉2克
教您豆腐泡大豆芽发菜汤怎么做,如何做豆腐泡大豆芽发菜汤才好吃
1.姜葱洗净,姜去皮拍松。豆腐泡洗干净,一开三。冬菇浸软取起抓干水,去脚切粗丝,浸冬菇之水留用。发菜浸10分钟,洗净挤干水。
2.下油爆香姜葱,放下适量之水,下发菜煮5分钟,捞起压干水并切段。大豆芽菜去根洗净,滴干水。
3.烧热锅,放下大豆芽菜,烘干片刻铲起。再烧热锅,下油爆香姜,下大豆芽菜略炒,加适量水煮开,将其余的材料放入再煮开,至材料稔,调味即可。
豆芽豆腐汤
主料:黄豆芽250克,豆腐(北)80克
调料:盐2克,大葱5克,鸡精2克,植物油15克
如何做豆芽豆腐汤才好吃
1.黄豆芽洗净去根;豆腐入盐水烫一下后切块;葱洗净切葱花。
2.炒锅放油烧热,放入黄豆芽,炒出香味时加适量水,中火烧开,黄豆芽酥烂时,放入豆腐,改小火慢炖10分钟,出锅前加入盐、鸡精,撒入葱花即可。
豆芽豆腐汤的制作要诀:
烹制中不要过早加盐,以免影响汤汁鲜美,亦可增加蟹肉丸、鱼肉丸、猪肉丸或火腿肠等。
雪菜瘦肉豆芽豆腐汤
主料:黄豆芽400克,豆腐(北)200克,芥菜80克,猪肉(瘦)80克
调料:姜3克
如何做雪菜瘦肉豆芽豆腐汤才好吃
起油锅,放入姜片、肉丝、黄豆芽兜炒,加清水煲20分钟,撤去泡沫,再入雪菜,豆腐块续煲半小时隔不久,以盐调味即可。
小帖士-健康提示:
此汤清热,去胃热,水肿,消黑斑,黑痣。
健胃消滞,含粗纤维,清肠减肥。
冻豆腐咸菜木耳豆芽汤
主料:酸白菜320克,黄豆芽320克,冻豆腐250克,木耳(干)100克
调料:香菜10克,姜5克,盐4克,胡椒粉3克
如何做冻豆腐咸菜木耳豆芽汤才好吃
1.芫荽(香菜)洗净,切短。姜去皮洗净拍松。大豆芽菜去根洗净滴干水。咸酸菜洗净,揸干水切碎。
2.木耳浸发大,洗净后摘成小朵,煮开片刻,捞起洗净滴干水。冻豆腐解冻,洗净挤干水并切件。
3.烧热锅,下油爆香姜,下大豆芽菜炒软铲起。水煲开,放入咸酸菜、大豆芽菜、木耳、冻豆腐、姜煲开,慢火煲20分钟后,下盐及胡椒粉调味,放下芫荽即可。
小帖士-健康提示:
开胃消滞。清热祛瘀、含粗纤维。
豆芽菜的做法
豆芽好吃的做法如下:
用料:红椒3个、蒜瓣2个、香葱2棵、生抽2汤匙、黄豆芽200克、红薯粉丝80克、生姜1块、耗油3克。
步骤:
1、准备好所有材料。
2、蒜切片,葱切碎,辣椒切段备用。
3、豆芽去根,也可不去。
4、将提前泡好的粉丝捞出。
5、锅内入油,三成热放入蒜,辣椒炸出香味。
6、倒入黄豆芽和生抽翻炒。
7、加小半碗水闷1分钟撒入葱花盛出,留下汤汁。
8、放入泡好的粉丝煮开即可捞出。
9、开吃。
熬豆芽菜的做法步骤
很多人都不喜欢吃不起眼的豆芽菜,没滋没味,还有身体孱弱的人往往被人用“豆芽菜”来形容,搞得一些人认为豆芽菜没营养。其实豆芽菜富含丰富的维生素C、E,叶绿素等,甚至具有预防肿瘤的作用。
二姐夫炒的这盘豆芽菜酸甜脆爽,就连爱吃肉的人吃上一口也爱不释口,你也可以来试试(媳妇偷偷跟我说比老丈人炒的好吃…嘘…)
准备食材:豆芽菜,花椒、料酒、白糖、盐、醋、老抽。
(料酒与醋一样多,老抽少点儿)
做法:
1.花椒做花椒油用,将料酒以外的配料混合备用
2.做花椒油,热锅倒油,油冒烟了,关火放花椒(小心不要被油溅到),次拉声过后花椒油做好了,待在锅里备用,花椒捞不捞出自己随意
3.开火,还是刚才的油,油冒烟了,直接倒豆芽菜进去,翻炒
4.炒半分钟,炒出水了,单独放料酒,翻炒几下(就几下)
5.看汁子稍微多一点点了,倒入混合调料,再翻炒几下,关火。
小贴士:1.爆炒就是始终大火
2.从豆芽入锅到出锅两分钟左右
3.注意料酒放的时间和其他调料不一样
4.关火后不要在锅里放久,立即出锅。
食材
豆芽、青椒、花椒、葱、蒜、油、盐、白糖、味精、醋
做法
1、豆芽用沸水快速焯一下,捞出在凉水中浸泡,捞出,将水分控干备用。
2、青椒切丝,蒜拍碎,葱切段。
3、 锅内放油烧热,将花椒炸焦,去掉花椒,放葱丝炝锅。
4、放入豆芽,加盐、白糖、醋翻炒几下。
5、然后放青椒、蒜翻炒片刻,加味精拌匀即可出锅。
豆芽拌粉皮
食材:
豆芽100克、粉皮2张、香菜20克、盐、醋、酱油、香油。
做法:
1、豆芽去根洗净,放入开水内焯一下,放凉水里过一下,沥去水分。
2、将粉皮在凉水内泡软后切成丝,放开水锅内焯一下,粉皮再次过凉水和豆芽放在一起,加盐、醋、酱油,香菜,调拌均匀后放入盘内,淋上香油即可。
豆芽炒面
食材:
面条、豆芽、胡萝卜、小葱、盐、干辣椒、酱油。
做法:
1、胡萝卜切片,辣椒香葱切小丁。
2、锅里倒油烧热,放入豆芽、胡萝卜、辣椒爆香。
3、面条提前煮到八分熟,倒入翻炒均匀,加点酱油,继续翻炒。
4、加盐,翻炒2分钟即可出锅。
炖豆芽菜怎么做好吃
答:我们再将锅盖打开,加入适量的胡椒粉和盐,再煮三四分钟,盐分进入之后,就可以放上葱花直接出锅了。这样做出来的豆芽汤,保留了豆芽最原始的风味,又能最大程度上保留黄豆芽中的营养价值,是非常常见的菜品制作手法之一。...详细豆芽菜煮多久
答:豆芽一般分为绿豆芽和黄豆芽。黄豆芽需要相对较为多的时间才能煮熟,需要十分钟左右。绿豆芽则一般需要五分钟即可。没有煮熟的豆芽是不能食用的,需要煮熟才能食用。豆芽是豆科植物经水浸泡后发芽长成的一种富有营养的蔬菜,......详细以上介绍的就是《怎么煮豆芽菜(炖豆芽菜怎么做好吃)》的具体内容,希望本篇文章能帮助到你了解更多的学习知识和生活常识。