怎样熬的粥比较好喝(怎么煮粥才能好喝呢)
1、粥米要先泡水。将粥米淘净后再泡30分钟,米粒充分吸收水分后,才能熬煮出又软又稠的粥。2、水要加得适量。要将粥煮得浓稠适宜,需要掌握好水量,依据个人喜好和粥的品种不同,可分为全粥、稠粥和稀粥等。大米...
怎样熬的粥比较好喝
1、粥米要先泡水。将粥米淘净后再泡30分钟,米粒充分吸收水分后,才能熬煮出又软又稠的粥。
2、水要加得适量。要将粥煮得浓稠适宜,需要掌握好水量,依据个人喜好和粥的品种不同,可分为全粥、稠粥和稀粥等。大米与水的比例分别为:全粥为大米1杯加水8杯;稠粥为大米1杯加水10杯;稀粥为大米1杯加水13杯。
3、冷水下米煮粥。煮粥时要将米粒与冷水一起放入锅中煮沸,才能让米粒充分吸收水分,煮出来的粥才会比较香软。
4、掌握好煮粥的火候。锅中的米和水先用旺火煮沸后,先转为小火,再慢慢盖上锅盖,盖子不要全部盖严,用小火慢煮即成。
粥怎样煮才好吃 有什么技巧
1、煮粥之前可以将米洗干净然后浸泡半个小时,这样可以节省煮粥的时间。快速煮粥可以洗干净米后用水浸泡过后放入冷冻室,第二天烧开水后放入米冰块。边煮边搅拌,十分钟就可以煮好了!
2、煮粥时候不可以随便乱搅拌,应该是顺时针一个方向的搅拌。顺时针搅拌煮出来的粥口感会更加好吃!
3、煮粥会容易造成锅底糊锅,可以用开水煮粥。这样可以避免糊锅底!用开水煮粥也更加节约了煮粥的时间!前一天晚上可以将粥煮开,倒入开水瓶中第二天接着煮粥可以节约时间!
4、煮粥应该先用大火煮开,然后转为火慢慢的熬粥。这样煮出来的粥味道更香更好吃!
5、小火煮粥最后的十分钟顺时针搅拌十分钟到关火,煮粥的比例全粥米和水1:8,稠粥1:10,稀粥1:13。
6、煮粥可以在粥里面加入一点色拉油熬煮,这样煮出来的粥口感会变得更加顺滑!
怎么煮粥才能好喝呢?
一般煮粥要事先计算好量,让粥能够完美的煮好,如果第一次水放少了下次可以多放点水,积累经验。
煮粥可以加水再煮,加开水,充分搅拌后,再加热。这样对粥的口感有很大提升。
煮好的粥放久了会吸干水分,可以加开水稍微再煮开即可。建议煮粥按食量煮一次性喝完最好,这样更安全更营养。
粳米,其味甘淡,其性平和,每日食用,百吃不厌,是天下第一补人之物。粳米富含淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素A、E、B1及钙、磷、铁等多种营养成分。有健脾养胃、补中益气、强壮筋骨、长肌肉、通血脂和五脏、止虚寒泻痢等功效。
粥(conjee)也称糜,是一种把稻米、小
可以。
加水后再煮一会儿就和刚煮好的一样了
加开水,充分搅拌后,再加热。
煮好的粥放久了可以加水再煮。煮好的粥久放后加少许水再加热煮开,只是不如一次喝完的安全营养健康。
怎样煮白粥好喝
煮白粥好喝的方法
青菜瘦肉白粥
主要食材:大米饭,瘦肉,香菇,胡萝卜,芹菜等青菜
第一步,用电饭锅煮好白粥备用,肉末用白胡椒粉和盐抓匀腌一会儿。香菇,胡萝卜,芹菜切成小丁,青菜等绿叶蔬菜,用手撕碎。
第二步,锅内放少量油,油温烧至六七成时,放上葱段,姜片煎黄,放肉末炒至变色,接着放入准备好的蔬菜丁炒出香味儿,然后把葱段和姜片捡出来扔掉。
第三步,将蔬菜丁及肉末放入白粥熬煮一会儿等粥入味,再放入绿叶蔬菜碎煮开,这样蔬菜瘦肉粥就做好了。
香菇营养价值:
1.香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原。
2.菇蛋白质里包含18种氨基酸,人体必须的8种氨基酸里,香菇就占了7种,并且多属L型氨基酸,活性高,易被人体吸收,消化率高达80%。
3.香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕见的伞菌氨酸、口蘑氨酸和鹅氨酸等,所以风味尤其鲜美。
猪肉营养价值:
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
大米粥怎么熬好喝
大米粥熬好喝的方法如下:
首先是浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处是熬起粥来节省时间,搅动时要顺着一个方向转,熬出的粥酥、口感好。
其次开水下锅比冷水熬粥更省时间。要先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出。
搅拌:煮粥时要搅拌,是为了怕粥糊底,让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止。
粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,煮粥点油之后会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。
底、料分煮:煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里,百年老粥店是粥底是粥底,料是料,分头煮的煮、焯的焯,最后再搁一块熬煮片刻,且绝不超过10分钟。熬出的粥品清爽不浑浊,每样东西的味道都熬出来了又不串味。特别是辅料为肉类及海鲜时,更应粥底和辅料分开。
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