艾草枕头睡了为什么会头疼想吐(神经衰弱橘皮枕、体质虚寒吴茱萸……用对药枕,边做梦边养生)
对气味敏感一些对气味比较敏感的人群,会比较讨厌艾草的气味,要是长期吸入的话,这些气味刺激神经就有可能会引起头疼症状。枕头的高度、形状不对艾草枕头的高度和形状要是...
艾草还可以装进枕头里,有这么多好处,看完别忘了告诉家里的老人
艾草枕头睡了为什么会头疼想吐
对气味敏感一些对气味比较敏感的人群,会比较讨厌艾草的气味,要是长期吸入的话,这些气味刺激神经就有可能会引起头疼症状。枕头的高度、形状不对艾草枕头的高度和形状要是不适合的话,也是会对颈椎及睡眠质量产生影响的,要是长期使用这样的枕头,就非常容易引起头疼症状。艾草枕头睡了为什么会头疼想吐拓展阅读
神经衰弱橘皮枕、体质虚寒吴茱萸……用对药枕,边做梦边养生
“能睡着”是维持健康的基础,但入睡慢、眠浅多梦、早醒等问题却困扰着现代人的生活,对此之前有讲过解决方法,可以点击查看如何破解失眠?
睡眠中的人体就像机器停止转动进行保养,是一个修复排毒的过程。古人就十分注重睡眠养生之道,如我们之前提到的肚脐贴,此外还有足贴、药枕等。
古人云:常抱药枕,胜于宝玉。睡觉时,头部温度会促使药性释放,通过头部穴位和呼吸的口鼻进入人体,达到调养疗疾目的,尤其是对于头颈五官问题有优势。
决明子菊花枕:取适量决明子、菊花、绿豆皮、黑豆皮、荞麦皮,一起放入枕头中。清热解毒、平肝明目,适合人高血压合并头痛、耳鸣、眼花、心烦等人群。
艾叶蚕沙枕:艾叶与蚕沙2:1的比例混合,装入枕头中,明目养脑、祛暑止汗、和胃化浊,适合新生儿和老年人。
橘皮枕:橘皮晒至半干时,剪成丝状或丁状,放入枕套中即可。清热消炎、镇静安神,适合神经衰弱、易上火人群。
桃叶枕:桃树叶烘干,搓成粗末,或将桃树叶直接装入枕头中。祛风除湿、清热杀虫,适合颈椎骨质增生、头部外伤导致的年久头痛人群。
吴茱萸枕:散寒止痛、助阳止泻,适合体质虚寒、头颈血行不畅人群。
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