swisse蔓越莓胶囊是一款来自澳洲的保健品，它主要是对女性有很好的保健作用，像白带异常、妇科炎症等等都可以改善，那么s...更多swisse蔓越莓可以减肥吗的这个问题，以及大家所关心的swisse蔓越莓胶囊的优点的内容，欢迎关注我们小编为你提供的美容常识。

swisse蔓越莓可以减肥吗

swisse蔓越莓胶囊是一款来自澳洲的保健品，它主要是对女性有很好的保健作用，像白带异常、妇科炎症等等都可以改善，那么swisse蔓越莓胶囊是直接吞服吗？

swisse蔓越莓胶囊是吞服吗

在吃swisse蔓越莓精华胶囊的时候，一般是每天1粒，将胶囊吞咽下去后，用水送服，就跟阿莫西林的服用方法是一样的。而且直接吞服胶囊是不会有任何味道的，如果直接咬破的话，可能会有一些其他的味道，反而我们会不那么喜欢。

swisse蔓越莓可以减肥吗

不可以，没有减肥的作用。

swisse蔓越莓是一种专门为女性朋友研制的一种保健品，它并没有减肥的功效，有些人使用它出现瘦身的现象是因为一些其他的因素，因为swisse蔓越莓并没有减肥的效果。swisse蔓越莓的主要功效是能够帮助女性朋友预防一些妇科疾病的发生，能够更好的保护女性朋友的身体健康。除此之外，swisse蔓越莓还具有缓解痛经、治疗月经不调、美容养颜、抗衰老、增强免疫力的功效，对于女性朋友的健康有很大的益处。

swisse蔓越莓胶囊的优点

1、含量高：每粒含有25000mg蔓越莓粉末，在同类产品中，含量属于超高，效果自然也更好;

2、性价比高：此款swisse蔓越莓胶囊30粒单瓶149元，3瓶1周期，每天花费不到5元，秒杀市面上的其他蔓越莓产品。

3、回购率高：swisse蔓越莓专业针对女性妇科疾病设计，一般服用2-3瓶可看到明显改善，现代女性久坐较多，60%女性表示会持续服用，避免妇科疾病。

swisse蔓越莓胶囊服用建议

首先，在服用swisse蔓越莓时一定要掌握时间，不能在太晚的时候服用swisse蔓越莓，它会加速代谢，影响到使用者的睡眠质量。

另外，在服用swisse蔓越莓时一定要注意好饮食的搭配，在服用swiss的期间，不能吃过于油腻和辛辣的食物，这样会影响到swiss蔓越莓的功效，尽量多吃一些水果、蔬菜和坚果等食物，还应多喝些水。

swisse蔓越莓可以减肥吗拓展阅读

蔓越莓治妇科病？屁嘞

hello，小蜜糖们下午好，今天也是科普小达人婆婆。

听说90后都开始养生了，随身携带枸杞水保温杯（00后的婆婆表示惊呆了）。

随着养生潮流的兴起，各品牌保健品在市面上你方唱罢我方登场。

那么保健品真的能养生预防疾病甚至救命吗？

今儿婆婆就好好跟大家聊聊它！

保健品是一个比较模糊的存在，号称预防各种疾病，提高免疫力。商家天花乱坠的吹，消费者蜂拥而至的追，殊不知消费保健品＝缴智商税。

保健品在管理上其实更像食品，没有药品管理那么严谨和苛刻。

也就是说但凡我们在超市买到的食品像方便面啊面包之类的，稍微包装就可以被无良商家吹捧成保健品，然后卖到消费者手中。

质次价高，典型的吃不死你但也没啥用就是（一些成分不好的保健品甚至会紊乱身体的调节机制）。

至于说吃完有用的朋友，婆婆只能说更大部分是心里作用罢了，如果有医生跟你推荐保健品，那就可以肯定的说这个医生不专业（换掉他）。

首先保健品，不是药品，一不能预防疾病，二不能治疗疾病。如果身体有某方面的困扰，婆婆建议大家及时就医，不要盲目相信保健品。

其次保健品中宣称的成分，是有剂量要求的，保健品中的剂量如何？需要服用多少才能达到标准？我们无从得知（本身这个行业比较水，也没个规范）。

最后很多保健品只是商家吹出来的，疗效并不确定，绝大部分是被夸大的。

至于那些让你把保健品当饭吃的代购，婆婆觉得不是蠢就是坏。

传说中女生的钱最好赚！！神一般存在的保健品行业当然不会摒弃这块大饼，将魔抓伸向可爱的女孩们。

接下去揪出几个备追捧的保健品，号称女性保护伞，守护神，妇科杀手？？（婆婆差点就信了呢）。

蔓越莓

风靡有数年了吧~很多妹子都深受它的滋养（摧残）。

首先说下蔓越莓，澳洲的一种红色浆果，可当水果食用。大部分被用来做果酱、果汁、蔓越莓干（当水果直接吃太酸惹）。

蔓越莓只想安安静静当个水果，硬是被冠以能治疗妇科炎症和尿路感染疾病的殊荣~

婆婆去做了下功课，发现说蔓越莓能治疗妇科炎症的完全是扯淡，是商家用的文字游戏而已！把尿道炎和膀胱炎说成的妇科病（这不是误导人吗）。

至于比较有争议的蔓越莓能治疗尿路感染疾病，也只是一些推测而已。

并没有相关的研究和确切的数据证明，能证明蔓越莓有这个能力和担当能治疗尿路感染。

所以婆婆比较建议，有尿路感染疾病的小蜜糖，别光道听途说去吃这些有的没的，乖乖看医生去才是正经事好吗！

最后婆婆友情提醒下小蜜糖们，市面上很火的SWISSE蔓越莓（多少妹子踩过雷举手）含有生物黄体酮， 长期服用的话不仅不能治疗妇科病和尿路感染疾病，还会干扰身体的内分泌。

月见草油

不同于上面的蔓越莓是水果，月见草是植物的的一种，开黄花，在北美广泛被种植，提取液含有大量必须不饱和脂肪酸（人体不能合成），因此被广泛应用。

婆婆身边有朋友一打一打的买月见草油（婆婆怎么劝都不听，八成家里有矿），一气之下，婆婆就励志写个文章甩给她！

感叹下朋友圈的代购们，个个都是营销高手。

一个月见草油，竟然被夸到治百病的奇效，什么乳腺增生、月经不调、痛经、子宫肌瘤……但凡跟女性相关的疾病都能打，与此同时还能美白嫩肤，我佛了~这怕是仙丹不成？

月见草油，本质是月见草的种子提取出来的油，确实是含有人体所必须的不饱和脂肪酸。

上面已经提到这个牛逼哄哄的不饱和脂肪酸，需要从外界获取没错，但不一定要从月见草获取，其他植物也OK。

不饱和脂肪酸并没有很神奇，对糖尿病、心血管疾病确实有一定作用，但仅限于不加重病情，并没有能治病的效果。

还有备受商家吹捧的成分γ－亚麻酸，见月草中确实存在。γ－亚麻酸在产生对抗炎症的物质之于还促进产生引起炎症的物质，听起来有点难懂？

没关系，也就是说既可以抗炎又可以引起炎症（炎症是引发痛经的原因），也就是说见月草油对痛经基本上没什么作用的，搞不好还能加重痛经。

至于其他的作用，目前完全没有相关的数据指明其有效性，大家听听就好。

圣洁莓

圣洁莓是澳洲的一种草药，含有黄体酮（也叫孕酮），孕酮是女性体内很重要分泌指标（是主要的孕激素，可以保护子宫内膜，孕早期给胎儿的生长发育提供支持和保障）。

婆婆大致看了下，网传关于圣洁莓的奇效，也太夸张了8！原理是能调节内分泌，进而能治多囊，保胎，还能治乳腺增生……

要知道，生物黄体酮类是水溶性维生素，跟注射用来保胎的黄体酮不是一回事。

孕酮低有保胎需求的准妈妈，还是别瞎吃这些保健品，去医院打黄体酮的针、口服或者使用黄体酮凝胶才是正经事。

多囊这个问题一直是很多妹子的困扰，跟肥胖或者胰岛素以及其他激素的分泌有关。

治疗多囊要去医院咨询专业的医生而不是把保健品当救命稻草（保健品能救命的话还要医生干嘛）。

到这里今天的内容就差不多结束了，婆婆还是那句话，有病看病，没病加强锻炼。不要盲目的相信商家的营销，保健品跟药品真不是一回事。

最后祝大家长命百岁哈哈哈哈哈~哦，对了，这么良心的科普你们不点个好看对得起婆婆吗？都给我点！

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