艾叶水洗澡可以加生水吗(艾叶在生活中很常见，“3个方法”很实用)
艾叶水的使用方法很多，有人用来洗澡，也有人用来洗脸，还有人用来泡脚，总的来说主要就是达到祛湿效果，如果是想通过艾叶洗脸来祛斑淡斑的话，效果并不大。全文目录1、艾...
“艾叶煮水”4个正确用途，很多人都不知道它的好处，一起看下吧
艾叶水洗澡可以加生水吗
艾叶水的使用方法很多，有人用来洗澡，也有人用来洗脸，还有人用来泡脚，总的来说主要就是达到祛湿效果，如果是想通过艾叶洗脸来祛斑淡斑的话，效果并不大。
全文目录
1、艾叶水洗澡可以加生水吗
2、艾叶洗脸能祛斑或者淡斑吗
3、艾叶泡脚放多少艾叶合适
艾叶水洗澡可以加生水吗
不建议加。
艾叶水洗澡之前，艾叶是经过了煎煮或者热水浸泡了，其中的有效物质已经充分被稀释出来，艾叶水很热的期间，是可以加一些冷水的，搅拌均匀之后可以进行洗澡，因为艾叶水高温情况下，可以与艾叶水相融。
但如果洗澡过程中艾叶水变凉了，但水量不够需要加生水，这时候是不建议加的，这时候加没有太大的作用。
艾叶洗脸能祛斑或者淡斑吗
效果不佳。
艾叶是生活中常见的中药材，将其煮水后晾凉进行洗脸，可以在一定程度上促进人体面部血液循环，加速皮肤角质层的新城代谢，具有一定淡斑的作用，但毕竟每个人脸上的斑轻重是不一样的，自身对于艾叶水吸收效果也不同，因此具体能不能起到淡斑效果，还需要结合个人实际情况而定。
艾叶泡脚放多少艾叶合适
使用新鲜艾叶50克，干制艾叶10-20克左右即可。
艾叶泡脚中艾叶味苦辛性温，是菊科植物的新鲜以及干燥叶，其中含有大量的药物成分，具有很强的温经止血以及散寒止痛的作用，将其进行泡脚，可以促进人体血液循环，加速体内寒气排出，具有很强的养生以及保健作用，对于正常人体来说，使用艾叶进行泡脚，新鲜艾叶50克、干制艾叶10-20克左右就可以了，用量不宜过多。
拓展阅读
艾叶在生活中很常见，“3个方法”很实用
记得国庆期间在老家，宝宝脸上长了点“湿疹”，脸上红彤彤的，宝宝喜欢用手去抓，老婆非常的着急，急忙打电话给她的亲朋好友问看什么办法可以解决，正当我们着急的时候，家里的长辈知道后说没什么事，用艾叶洗澡就可以拉澡，确实，洗了几天后，湿疹慢慢的痊愈了。所以，艾叶在农村是随处可见的，今天就和大家分享下艾叶的用处。
艾叶是菊科植物艾的叶，在我国有悠久的使用历史，同时它不仅仅是一味中药，也是我们中国传统文化中一颗“明星”。每逢端午节，人们除了吃粽子看龙舟，还有一个重要的仪式，就是将采集的艾叶插在门楣上，用以驱毒辟邪。
但是艾叶的作用仅仅是用于辟邪吗？当然不是！艾叶的功效，远远超出人们的想象。
能够去除湿疹
身上会长点湿疹，用它洗澡可以帮我们止痒，清爽全身，不会留下疤痕。
有效调理女性体质
《本草再新》当中记载的艾叶可以调经开郁，理气行血。意思是说艾叶可以活血化瘀，治月经不调。同时对女性的生殖系统也有很好的调理作用，长期使用，可治疗不孕和习惯性流产等。
祛风驱寒
本草正点当中记载的艾叶可以避风寒湿，意思是这艾叶可以用来去除人体的风寒湿邪，预防和治疗感冒等。
艾叶还有抗菌、祛痰、止血等作用
艾叶的作用是很多的，相信很多的人都用过，艾叶有这么多对人体的功效，下面介绍一些艾叶的常规用法：
1、艾叶水洗脸、洗澡
艾叶水有杀菌抗病毒的作用。取两三片干燥的艾叶于电热壶中，加入水，注意：艾叶不要过多。水烧开后，加入少许食盐，再倒入盆桶中，根据水量，再补加热水来使用。
2、艾叶熬水泡脚
黄帝内经灵枢中就提到人的衰老就是先从脚开始的，所以保护好双脚是预防疾病、养生保健中的关键，而充分利用艾叶的这些药用功效来泡脚，可起到养生保健的目的。
步骤如下：
1） 取适量艾叶放进烧水壶中，加入适量水，烧开。把煮好的艾叶水倒进脚盆里。
2） 先把双脚放在盆沿上，用热气熏下双脚，等水温不再烫脚时，再放到盆里面浸泡。
3） 泡脚时间不宜过长，额头微微出汗即可。如果一直不出汗，泡上半小时就好，一个星期泡2-3次就好，次数太多，会伤到正气。
艾叶还可与其他原料配合来泡脚，具有不同的疗效。如艾叶加上两三片生姜，可预防治疗风寒性感冒，缓解关节疼痛等；艾叶加上适量红花，可治疗手脚麻木或者脚扭伤等；艾叶加上少许盐，适合上火、牙痛等症状；艾叶加上少量花椒，可治疗汗脚。
3、艾叶粑粑的制作
食用艾叶粑粑可以祛风驱邪，散寒祛湿，制作方法如下：
1）、把新鲜嫩绿的艾叶用水淘洗干净。放入开水中煮20分钟左右。
2）、煮好后，捞起艾叶放入冷水中浸泡半小时后，拧干艾叶的水分，放入捣钵中捣碎。如没有捣钵，可用菜刀切碎，再剁烂如泥。
3）、取一定量的大米粉和糯米粉与艾叶泥糅合均匀。具体比例根据自己的口感来确定。也可在其中加入其它配料。
5）、糅合好后，取一小块捏成团，再拍成饼状，放入蒸笼内。制作完成后，大火蒸20分钟即可食用。
以上就是关于艾叶水洗澡可以加生水吗(艾叶在生活中很常见，“3个方法”很实用)的所有内容，希望对你有所帮助。相关推荐
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