早餐是一天中最重要的一餐，能为身体提供所需的能量和营养。下面我为你精选了100种简单早餐的做法，让你每天都能享受不同的美味。### 1. 清汤面* **食材**....更多详细，我们一起来了解吧。

简单早餐的做法100种

早餐是一天中最重要的一餐，能为身体提供所需的能量和营养。

下面我为你精选了100种简单早餐的做法，让你每天都能享受不同的美味。

### 1. 清汤面* **食材**：
葱花、鸡蛋、青菜、面条。

* **做法**：
鸡蛋煎成荷包蛋备用，青菜洗净。

面条下锅煮熟捞出，青菜烫熟，打入一勺面汤到碗中搅拌均匀，倒入面条、青菜、鸡蛋即可食用。

### 2. 鸡蛋饼* **食材**：
火腿、葱花、牛奶、鸡蛋、面粉。

* **做法**：
碗中加入半碗面粉，3个鸡蛋打散，加入火腿丁、葱花、250毫升牛奶搅拌至无颗粒状态，下锅煎熟即可食用。

### 3. 馄饨* **食材**：
小馄饨、紫菜、虾皮、葱花、香菜。

* **做法**：
碗中加入清洗干净的紫菜、虾皮、生抽、葱花、香菜、猪油、胡椒粉、盐巴备用。

馄饨下锅煮熟捞出，加入一勺馄饨汤到碗中搅拌均匀，加入馄饨，还可以按照口味添加辣椒、醋等调味料。

### 4. 三明治* **食材**：
鸡蛋、火腿、吐司、生菜、沙拉酱、肉松。

* **做法**：
取一片吐司加入沙拉酱，摆上生菜、火腿，再挤上沙拉酱。

取第二片吐司挤上沙拉酱，加入煎好的荷包蛋，挤上沙拉酱。

将三片吐司叠加在一起，盖上一片吐司切对半即可。

### 5. 煎饺* **食材**：
饺子、淀粉。

* **做法**：
油热放入饺子煎至底部焦黄，加入半碗水淀粉焖煮饺子，焖熟收汁即可。

### 6. 脆皮手抓饼* **食材**：
手抓饼半成品、鸡蛋、生菜、火腿、肉松等配料。

* **做法**：
锅中喷少量油放入手抓饼煎至一面发黄，打入一个鸡蛋继续煎至两面金黄。

将火腿煎熟，放入手抓饼中，再加入生菜、肉松、沙拉等配料即可。

### 7. 太阳蛋吐司* **食材**：
吐司、鸡蛋、芝士。

* **做法**：
吐司平铺，在中间压个圆，在圆的周围平铺芝士，再打入一个鸡蛋。

将吐司放入空气炸锅中180度烤10分钟左右即可。

### 8. 拌面* **食材**：
面条、花生酱、葱花。

* **做法**：
面条下入锅中煮熟捞出沥干水分加入碗中，加入花生酱、葱花翻拌均匀即可食用。

### 9. 皮蛋瘦肉粥* **食材**：
大米、皮蛋、瘦肉、姜丝、青菜。

* **做法**：
大米洗净倒入锅中煮熟备用。

瘦肉冲洗干净切丝，加入姜丝、料酒、生抽抓拌腌制备用，皮蛋剥壳切碎，青菜洗净切碎。

将猪肉、皮蛋倒入煮熟的粥中继续煮5分钟，加入青菜、盐巴调味，翻拌均匀即可。

### 10. 低卡牛肉汉堡* **食材**：
腌制好的牛肉、生菜、番茄、酱料。

* **做法**：
将腌制好的牛肉煎熟，放在汉堡胚上，加上生菜、番茄和特制酱料即可。

### 11. 脆皮酱香饼* **食材**：
手抓饼、黄豆酱、豆瓣酱。

* **做法**：
手抓饼搭配黄豆酱、豆瓣酱，烤至酥脆即可。

### 12. 全麦煎饼* **食材**：
全麦粉、鸡蛋。

* **做法**：
用全麦粉和鸡蛋摊成的煎饼，可以搭配各种酱料和食材。

### 13. 全麦鸡蛋卷* **食材**：
全麦面粉、鸡蛋、火腿等。

* **做法**：
将全麦面粉、鸡蛋、火腿等食材卷在一起，营养丰富，美味可口。

### 14. 无米青菜肉卷* **食材**：
生菜、鸡蛋、肉松等。

* **做法**：
用生菜、鸡蛋、肉松等食材制成的卷，低热量又好吃。

### 15. 奶香山药发糕* **食材**：
山药、面粉、牛奶等。

* **做法**：
将山药蒸熟捣成泥，与面粉、牛奶等食材混合发酵后蒸熟，口感松软香甜。

### 16. 南瓜蛋挞* **食材**：
南瓜、鸡蛋、牛奶等。

* **做法**：
将南瓜切片蒸熟捣成泥，与鸡蛋、牛奶等混合后倒入蛋挞皮中烤制而成。

### 17. 花生酱西多士* **食材**：
吐司、花生酱、鸡蛋等。

* **做法**：
吐司蘸上蛋液后夹入花生酱，煎至两面金黄即可。

### 18. 蔬菜厚蛋烧* **食材**：
鸡蛋、各种蔬菜等。

* **做法**：
将鸡蛋和各种蔬菜混合后倒入锅中煎成厚蛋烧。

### 19. 培根土豆泥卷* **食材**：
培根、土豆泥等。

* **做法**：
将土豆泥包入培根中卷起来煎熟即可。

### 20. 蔬菜小蒸包* **食材**：
面粉、蔬菜馅等。

* **做法**：
将面粉发酵后包入蔬菜馅蒸制而成。

### 21. 照烧芝士饭团* **食材**：
米饭、芝士、照烧酱等。

* **做法**：
将米饭捏成饭团，包入芝士后煎至两面金黄，再刷上照烧酱即可。

### 22. 手抓饼菠萝派* **食材**：
手抓饼、菠萝馅等。

* **做法**：
将手抓饼包入菠萝馅后烤制而成。

### 23. 葱香火腿饼* **食材**：
面粉、火腿、葱花等。

* **做法**：
将面粉发酵后包入火腿和葱花煎熟即可。

### 24. 酸奶布丁吐司* **食材**：
吐司、酸奶、布丁等。

* **做法**：
将吐司中间挖空填入酸奶和布丁即可食用。

### 25. 蓝莓夹心馒头* **食材**：
面粉、蓝莓酱等。

* **做法**：
将面粉发酵后包入蓝莓酱蒸制而成。

### 26. 苹果鸡蛋饼* **食材**：
苹果、鸡蛋、面粉等。

* **做法**：
将苹果切丝与鸡蛋、面粉混合后煎成饼。

### 27. 奶香土豆饼* **食材**：
土豆、牛奶、面粉等。

* **做法**：
将土豆蒸熟捣成泥，与牛奶、面粉混合后煎成饼。

### 28. 红薯饼* **食材**：
红薯、面粉等。

* **做法**：
将红薯蒸熟捣成泥，与面粉混合后煎成饼。

### 29. 牛奶糕* **食材**：
牛奶、鸡蛋、玉米淀粉等。

* **做法**：
将牛奶、鸡蛋、玉米淀粉混合后蒸熟，切成条状煎成金黄色即可。

### 30. 芋泥派* **食材**：
吐司、芋泥等。

* **做法**：
将吐司中间挖空填入芋泥后烤制而成。

### 31. 伯爵红茶三明治蛋糕* **食材**：
红茶、面粉、奶油等。

* **做法**：
将红茶泡好后与面粉混合发酵，烤成蛋糕后夹入奶油即可。

### 32. 土豆丝鸡蛋卷* **食材**：
土豆丝、鸡蛋等。

* **做法**：
将土豆丝和鸡蛋混合后煎成卷。

### 33. 冷卡荞麦面* **食材**：
荞麦面、蔬菜等。

* **做法**：
将荞麦面煮熟后拌入各种蔬菜和调味料。

### 34. 生菜鸡蛋饼* **食材**：
生菜、鸡蛋、面粉等。

* **做法**：
将生菜切碎与鸡蛋、面粉混合后煎成饼。

### 35. 掉秤魔芋面* **食材**：
魔芋面、蔬菜等。

* **做法**：
将魔芋面煮熟后拌入各种蔬菜和调味料。

### 36. 减脂小团团* **食材**：
各种低热量食材如燕麦、蔬菜等。

* **做法**：
将各种低热量食材混合后制成小团团。

### 37. 葱肉锅盔* **食材**：
面粉、葱花、肉馅等。

* **做法**：
将面粉发酵后包入葱花和肉馅煎熟即可。

### 38. 南瓜小方* **食材**：
南瓜、面粉等。

* **做法**：
将南瓜蒸熟捣成泥，与面粉混合后制成小方块蒸熟。

### 39. 口蘑鹌鹑蛋* **食材