五明是什么意思？（生活中有哪些行为是高情商的表现？）

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五明是什么意思？

五明是指工巧明、医方明、声明、因明、内明。传统五明学分大五明、小五明，大五明是指工巧明、医方明、声明、因明、内明，小五明是指修辞学、辞藻学、韵律学、戏剧学、星系学。

这里的明是学问、学科的意思，五明就是五门学科，概括了工巧明工艺学、声明语言学、医方明医学、因明逻辑学和内明佛学。

五明的简介

五明释义传统五明学分大、小五明，大五明是工巧明、医方明、声明、因明、内明，小五明是修辞学、辞藻学、韵律学、戏剧学、星系学。实际上，五明不是这么狭隘，而是将宇宙之万有归纳为五个方面，称之为五明、五暗，开敷出宇宙间一切美好的。

利益众生的概之为明，迷在昏沉、不祥的概之为暗，这才是佛陀的五明真谛。公元7世纪，松赞干布兼并统一西藏各部落，建立强盛的吐蕃王朝，西藏正史开始书写。而考古发现纷纷证明古象雄文明才是西藏文明真正的根。

据西藏王统记、朵堆等典籍记载，约于四千年前，象雄人辛饶·米沃祖师对过去原始苯教进行了许多变革，创建雍仲本教，被称为西藏最古老的象雄佛法。

辛饶米沃祖师首先创造了象雄文字，并传授了五明学科工巧明工艺学、声论学语言学、医学、外明学天文学和内明学佛学。古象雄文明就以雍仲本教的传播为主线而发展起来。

1、遇事会思考深层原因

高情商的人，不会情绪化。遇到问题也会理智分析原因、尽快解决问题，而不是抱怨指责。不要被负面情绪控制住，把各种情绪问题引向理性思考，并利用这些反思后的新角度，提升自己的思想境界。

2、了解别人的看法

人是孤岛，每一个人都喜欢表达自己的观点，但未必能被他人倾听和理解。站在不同的角度，人们对问题的看法都会有所不同，所以，处理好一件事最重要的，不是争执到面红耳赤，而是找到利益平衡点，互利共赢。

3、懂得适可而止

有的人性格急躁，做事或说话都比较冒失，从而给自己造成不必要的麻烦。如果你知道自己存在如此缺点，那么在冒失做事或说话前，要学会反思自己，懂得适可而止。

比如，当你被一个人激怒，有强烈的冲动要暴揍对方一顿时时，提醒自己冷静下来，就可能避免一场后果无法挽回的冲突。虽然自控说起来容易，做起来很难，但这却是一个人自控力强大的表现，而且也会让你受益终身。

4、照顾他人反应

和他人沟通时，不要一味发表自己的观点，也要善于观察对方反应，确保对方能理解自己的意思。毕竟，鸡同鸭讲，显然不是鸭的错。尤其是面对面的交流，是否能获得一个理想的沟通效果，很大程度取决于你的观察是否细致入微，你言语动作是否准确到位。

5、善于改变思维模式

“你不能阻止一只鸟落在你头上，但是你可以阻止它在你头上筑巢。” 当一个人处于负面境遇时，很难控制本能的情绪反应，但你能够控制接下来发生的事。学会转变思维模式，与其纠结负面感受，抱怨境遇有多不公，不如把注意力放在积极的一面，决定接下来的行动。

五明是什么意思？（生活中有哪些行为是高情商的表现？）

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