我很荣幸能够为大家解答关于甲亢病人可以吃包心菜和山药吗的问题。这个问题集合囊括了甲亢病人可以吃包心菜和山药吗的各个方面，我将从多个角度给出答案，以期能够满足您的需求。

甲亢应该多吃什么菜和水果对什么有益呢？

甲亢病人新陈代新比较快，能量消耗多，适合一些高蛋白、滋补的食物，如煲鸡汤、排骨、豆腐、猪蹄等；甲亢病人肝火较旺，情绪容易起伏，适合一些去燥食物，如百合、南瓜、栗子、鸭、山药，玉米，百合，莲藕，苦瓜，木耳和白萝卜等；另外，甲亢病人补充适量维生素C，可以提高免疫力，比如猕猴桃，橙子，橘子等；有突眼症状的病人需要补充维生素E和胡萝卜素，增强眼部肌肉能力，缓解突眼症状。

甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。

甲状腺激素是促进新陈代谢，促进机体氧化还原反应，代谢亢进需要机体增加进食；胃肠活动增强，出现便次增多；虽然进食增多，但氧化反应增强，机体能量消耗增多，患者表现体重减少；产热增多表现怕热出汗,个别患者出现低热；甲状腺激素增多刺激交感神经兴奋，临床表现心悸、心动过速，失眠，情绪易激动、甚至焦虑。甲亢患者长期没有得到合适治疗，可引起甲亢性心脏病。

参考资料：

得了甲亢吃什么 五种饮食很重要

　甲亢是一种常见疾病，属于内分泌系统疾病类型，如果患有甲亢的话，一定要引起重视，积极的去治疗，同时也要注意的是饮食方面的一些调理方法哦，那么如何去调理饮食呢，下面的这些小常识是一定要知道和了解的哦。

　 1、增加能量供给

　每日给予足够的糖类，纠正过度消耗，可以多进食一些含淀粉高的食物，如米饭、馒头、面条、米粉等。

　 2、保证蛋白质供给

　患者的代谢等活动需要酶的参与，也就是需要更多的蛋白质，应该尽量选择优质动物蛋白，如禽蛋、牛奶、瘦肉等。甲亢的病人要保证蛋白质的摄入哦，多吃一些高蛋白的食物，可以有很好的提高体质的作用，对于增强免疫力有好处。

　 3、注意维生素供给

　高代谢消耗能量的同时消耗了大量的水溶性维生素，引起维生素缺乏，注意对各类维生素进行补充，进食新鲜的水果蔬菜，动物肝脏等。甲亢的病人多吃一些维生素的食物吧，可以提高体质，补充代谢所需的能量。

　 4、适当钙、磷供给

　为防止出现骨质疏松、病理性骨折，要适当增加钙、磷的供给，尤其是症状长期得不到控制的患者和老年病人。甲亢的病人多吃一些钙质和磷元素的食物，可以有预防甲亢的作用。

　 5、增强抵抗力的食物

　甲亢患者身体的抵抗力，免疫力较差，可以通过进食一些增强人体免疫力的食物，如香菇、木耳、山药等。

　得了甲亢的病人，上面的这些食物是一定要知道和了解的哦，甲亢的病人要多吃一些蛋白质和热量的食物，多吃一些钙质的食物，可以提高抵抗力，对补充丰富的营养物质和人体所需的能力有好处，还可以预防甲亢。

甲亢患者应该多吃什么好

你好，甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。

1、饮食宜补足热量和糖、蛋白质、维生素 B 族等营养物质。

2、进食花生及其制品，有抑制甲状腺素合成的作用。

3、根据临床辨证，宜进食下列食物：西瓜、菜豆芹菜、金针菜等凉性食物;木耳、百合、桑椹、枸杞子、甲、鸭子等滋阴食物;山药、芡实、大枣等健脾食物。

4、 忌食辣椒、生姜、羊肉、麻雀、浓茶、浓咖啡等温热或具有刺激性的食物。

甲亢病人不能吃什么？不能吃的蔬菜有哪些

甲亢百科

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甲亢患者宜忌哪些食物？

放到桌面2011-09-13?

作者：颜画

摘要：甲亢宜忌食物宜忌食物1、禁食乳制品至少 3 个月。禁用咖啡、茶、尼古丁和刺激性饮料食品。2、甲亢患者可常吃花生、苏子等具有抑制甲状腺素合成的食物。火盛者可用西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物。阴虚者可用有滋阴功能的食物，如木耳、桑椹、甲鱼、鸭等。脾虚者可用健脾止泻的食物，如山药、芡实、苹果、大枣、芥菜等。3、多吃含钾高的食物，也应食用富含钙和磷的食物。4、患者除要忌单用含碘高的食物外，甲亢以火盛为

宜忌食物

1、禁食乳制品至少 3 个月。禁用咖啡、茶、尼古丁和刺激性饮料食品。

2、甲亢患者可常吃花生、苏子等具有抑制甲状腺素合成的食物。火盛者可用西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物。阴虚者可用有滋阴功能的食物，如木耳、桑椹、甲鱼、鸭等。脾虚者可用健脾止泻的食物，如山药、芡实、苹果、大枣、芥菜等。

3、多吃含钾高的食物，也应食用富含钙和磷的食物。

4、患者除要忌单用含碘高的食物外，甲亢以火盛为主者，饮食中要忌温热、辛燥的食物，如辣椒、桂皮、生姜、羊肉等。又因甲亢为自身免疫性疾病，故亦忌吃有“发”性的食物。

甲亢病人的饮食护理有哪些？

甲亢病人的饮食护理方法

1、限制食物纤维，应适当限制含纤维多的食物。

2、增加碳水化物，应适当增加碳水化物供给量，可按每天1.5-2.0g/kg，不宜多给动物蛋白，因其有刺激作用，应占蛋白总量33.3%左右，这是甲亢在的饮食方面的注意事项。

3、热能需要量，应结合临床治疗需要和患者食量而定，一般较正常人增加50%-70%，每人每天宜供给12.55-14.64MJ，避免一次性摄入过多。适当增加餐次，正常3餐外另加副餐2-3次，这也是甲亢在饮食方面的注意事项。

4、甲亢在饮食方面的注意事项：供给丰富营养素适当增加矿物质供给，尤其是钾、钙以及磷等，多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物。适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。

甲亢吃什么好

1、青柿子羹

青柿子1000克，蜂蜜适量。青柿子去柄洗净，捣烂并绞成汁，放锅中煎煮浓缩至粘稠，再加入蜂蜜1倍，继续煎至粘稠时，离火冷却，装瓶备用。每日2次，每次1汤匙，以沸水冲服，连服10天～15天。以清热泻火为主，用于烦躁不安，性急易怒，面部烘热者。

2、川贝海带粥

川贝，海带，丹参各15克，薏米30克，冬瓜60克，红糖适量。川贝，丹参先煎汤后去渣，入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服，连服15天～20天。用于颈部肿大，恶心，便溏症。

3、佛手粥

佛手9克，海藻15克，粳米60克，红糖适量。将佛手，海藻用适量水煎汁去渣后，再加入粳米，红糖煮成粥即成。每日1剂，连服10天～15天，能够疏肝清热，调整精神抑郁，情绪改变。

今天关于“甲亢病人可以吃包心菜和山药吗”的讨论就到这里了。希望通过今天的讲解，您能对这个主题有更深入的理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。我将竭诚为您服务。