慢性胆囊炎吃什么食物好(问一问：慢性胆囊炎吃什么食物好)

1、1.注意饮食卫生，平时多饮水，每日饮水量应在1500毫升以上。2、 2.适当进行体育活动，对久坐的人应强调进行户外活...更多慢性胆囊炎吃什么食物好内容，请持续我们的专题频道。

慢性胆囊炎吃什么食物好

1、1.注意饮食卫生，平时多饮水，每日饮水量应在1500毫升以上。

2、 2.适当进行体育活动，对久坐的人应强调进行户外活动，可选择做操、跑步、散步、太极拳、气功等锻炼。

3、提倡腹式呼吸，能对胆、胰、肠、胃等内脏器官起到有节律地按摩作用，使肝胆疏泄流畅。

4、 3.注意保暖，尤其防止腹部受凉，以免刺激胆囊强烈收缩，引发胆绞痛。

5、饮食注意后最好喝一杯德埔的利柦束茶，养胆护肝，清热化湿，利胆通腑，清热排毒，降低胆固醇。

6、饮食调理宜多食宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。

7、宜选用植物油，不用动物油。

8、烹饪时，宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法。

9、应避免进食高胆固醇类食品如鸡蛋（尤其是蛋黄）、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。

10、禁酒及酒精类饮料。

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1、1.注意饮食卫生，平时多饮水，每日饮水量应在1500毫升以上。2、 2.适当进行体育活动，对久坐的人应强调进行户外活动，可选择做操、跑步、散步、太极拳、气功等锻炼。3、提倡腹式呼吸，能对胆、胰、肠
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