怎样用雪莲果做菜(雪莲果怎么炒菜)

方法一：1、雪莲果，长扁豆，鸡腿菇，胡萝卜洗净，切小块；2、胡萝卜先放在热油里煸熟，取出，锅里的油开始炒长扁豆，炒到基本熟后放入鸡腿菇，胡萝卜，一起煸炒；3、炒...更多怎样用雪莲果做菜话题,以及更多雪莲果怎么炒菜的详细内容,欢迎浏览我们的专题频道。

怎样用雪莲果做菜(雪莲果怎么炒菜)

怎样用雪莲果做菜

方法一：

1、雪莲果，长扁豆，鸡腿菇，胡萝卜洗净，切小块；

2、胡萝卜先放在热油里煸熟，取出，锅里的油开始炒长扁豆，炒到基本熟后放入鸡腿菇，胡萝卜，一起煸炒；

3、炒3分钟左右放入雪莲果，玉米粒，青豆，盐一炒1到2分钟后出锅食用；

方法二：

1、雪莲果清洗干净切成滚刀块；

2、将切好的雪莲果放入开水中煮；

3、根据个人口味将白糖、果珍用开水化开；

4、锅中倒少许油，油五成热时倒入化开的糖、果珍水，淀粉勾芡倒入锅中煮开。再倒入煮好的雪莲果翻炒均匀即可出锅。

1、食材：雪莲果，油，长扁豆，盐，鸡腿菇，胡萝卜，玉米粒，青豆。

2、雪莲果，长扁豆，鸡腿菇，胡萝卜洗净，雪莲果去皮切小块，长扁豆切小段，胡萝卜切小块先放在热油里煸熟，取出。

3、锅里的油开始炒长扁豆，炒到基本熟后放入鸡腿菇，胡萝卜，一起炒。

4、炒3分钟左右放入雪莲果，玉米粒，青豆，盐一起炒1-2分钟后出锅装盘。

1、主料：雪莲果2个、红萝卜50克、土豆100克、橙汁250ML、白醋适量、砂糖10克、油10克、玉米淀粉10克。

2、雪莲果、红萝卜、土豆洗干净去皮切小块备用，雪莲果需用热水快速煮一下阻止表面氧化变黑。所有材料放入油锅炸至表面金黄色晾干油备用，玉米淀粉加点水做一个芡汁备用。

3、橙汁、白醋、砂糖混合后加入锅内（不加任何油）慢慢熬热至砂糖溶化后加入芡搅拌至适合自己的粘稠状态后把炸好的材料加入内快速翻炒，让材料均匀粘上酱汁。

4、所有材料均匀粘上酱汁即可熄火装盘。

怎样用雪莲果做菜(雪莲果怎么炒菜)

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